暖かくなってくると
薄着になる機会が増えます。
そうすると
気になり始めるのが
「お腹周り」
ではないでしょうか。
冬の間に蓄えた脂肪や
運動不足によるむくみなどが
春になると気になり始めます。
■お腹周りが気になる原因
お腹周りが気になる理由は
いくつかあります。
・運動不足
・冷え
・代謝の低下
・姿勢の崩れ
特に女性の場合は
ホルモンバランスや
体質によっても
脂肪がつきやすい部分です。
■セルフケアだけでは難しい理由
腹筋や食事制限だけでは
落ちにくい脂肪もあります。
特に
・むくみ
・冷え
・老廃物の滞り
などが原因の場合は
体の巡りを整えるケアが
必要になることもあります。
■エステでできるダイエットケア
エステでは
・リンパケア
・代謝ケア
・脂肪ケア
などを組み合わせて
お腹周りのケアを行います。
セルフケアでは
届きにくい部分まで
アプローチできるのが特徴です。
■春に向けたボディケア
暖かくなる前の
この時期からケアを始めると
夏に向けて
ボディラインを整えやすくなります。
GRANDCLAIREでは
お一人おひとりのお悩みに合わせて
ボディケアをご提案しています。
気になる方は
お気軽にご相談ください。
